Program

JOGA FESTIWAL. V Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 3-dniowe, otwarte warsztaty jogi

WSTĘP WOLNY na:

  • zajęcia jogi dla zupełnie początkujących, nigdy niećwiczących
  • zajęcia jogi dla już ćwiczących
  • zajęcia jogi dla dzieci
  • Maraton Jogi „108 powitań słońca” (bez pakietu startowego – brak możliwości udziału w konkursie)

Podczas 3 dni warsztatów poznasz ćwiczenia:

  • wzmacniające ciało,
  • regulujące oddech,
  • poprawiające koncentrację,
  • uwalniające od stresu.

Warsztaty jogi przeznaczone są zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, jak i tych, którzy praktykują ją już od dawna.

Zajęcia jogi poprowadzą: Wiktor Morgulec, Radek Rychlik, Katarzyna Enerlich
Zajęcia jogi dla dzieci prowadzi Agnieszka Lasota

Ambasadorkami imprezy są: Paulina Holtz, Iwona Guzowska, Katarzyna Enerlich.

Tego lata podczas Joga Festiwalu będzie można uczestniczyć w jeszcze większej liczbie WARSZTATÓW TEMATYCZNYCH. Aby wziąć w nich udział, należy się zarejestrować i wykupić opcję PREMIUM, która zawiera: nocleg z wyżywieniem, warsztaty tematyczne wg programu, warsztaty jogi, kolację wege oraz pakiet startowy na Maraton Jogi „108 powitań słońca” 

 

WARSZTATY TEMATYCZNE

Zapisy na warsztaty w dniach 25-27.08.2017r. w godzinach otwarcia biura (godziny rejestracji uwzględnione w programie).

Każdy uczestnik może wziąć udział we wszystkich warsztatach tematycznych, lecz jednorazowo w przypadku każdego tematu.

Liczba miejsc jest ograniczona!

KUCHNIA WEGETARIAŃSKA – warsztaty kulinarne Katarzyny Gubały, autorki książki „Warzywa górą! Od korzeni po liście”

KOSMETYKI NATURALNE – podczas warsztatów poznamy proste i szybkie receptury do wykonania kosmetyków w domu.

ZIELARSTWO PRAKTYCZNE – zajęcia botaniczno-zielarskie w terenie „Co w trawie zdrowie daje?” prowadzone przez zielarza fitoterapeutę Marzenę Andrzejewską oraz Irenę Branbor

ODDYCHANIE – warsztaty „Spokojny oddech, spokojny umysł – metoda Butejki w praktyce. Czyli dlaczego warto oddychać mniej” – zajęcia poprowadzi Anna Ryczek

YOGA TWARZY – warsztaty Yogattractive – naturalny anti-aging twarzy – zajęcia poprowadzi Olga Szemley

WAKACYJNY DOTYK UWAŻNOŚCI – zajęcia poprowadzi Monika Witkowska z Polskiego Instytutu Mindfulness

Koncert na Gongi i Misy Tybetańskie – zajęcia poprowadzi Adam Lis

VEGE GRILL – Wspólny vege grill z udziałem Gości specjalnych

 

Osoby, które zdecydują się na opcję STANDARD, mogą wziąć udział w bezpłatnych warsztatach jogi, otrzymają pakiet startowy na Maraton Jogi „108 powitań słońca” oraz wezmą udział w kolacji wege: 

 

Aby wziąć udział w bezpłatnych warsztatach jogi i Maratonie Jogi „108 powitań słońca”, należy zarejestrować się na stronie i wybrać opcję BASIC:

 

V Górski Maraton Jogi „108 powitań słońca”
to największe w Polsce tego rodzaju wydarzenie, które ma już kilkuletnią tradycję. Ideą maratonu jest wspólne wykonywanie określonych pozycji jogi w określonym czasie i miejscu, w tym wypadku w niezwykle malowniczej scenerii Beskidu Sądeckiego. Wspólne ćwiczenia mają za zadanie zmotywować i ułatwić sprostanie wyzwaniu, jakim jest „108 powitań słońca” – kluczowy punkt programu warsztatów.
WSTĘP WOLNY – maraton poprowadzi Wiktor Morgulec.

Aby wziąć udział w losowaniu 3 atrakcyjnych nagród (wakacje z jogą w Wierchomli 2018, profesjonalny zestaw do jogi, pakiet kosmetyków i joga DVD), należy wykupić opcję PREMIUM lub STANDARD, które w cenie zawierają pakiet startowy. Osoby, które ukończą „108 powitań słońca” i mają wykupiony pakiet startowy, mogą wziąć udział w konkursie i wygrać supernagrody.

 

 

Przebieg imprezy:

PROGRAM
Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi w Wierchomli „108 powitań słońca”
Termin: 25-27.08.2017 r.

 

25.08.2017 r., piątek

  • 17:00 – 18:00 – BIURO MARATONU – rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty oraz wydanie pakietów startowych
  • 17:30 – 19:00 – JOGA DYNAMICZNA – zajęcia poprowadzi Gość specjalny Maratonu – Katarzyna Enerlich
  • 17:30 – 19:00 – joga dla dzieci – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota
  • 20:00 – 22:00 – Spotkanie autorskie z Katarzyną Enerlich

 

26.08.2017 r., sobota

  • 8:00 – 9:00 – BIURO MARATONU – rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty oraz wydanie pakietów startowych
  • 8:00 – 9:30 – JOGA FUNKCJONALNA – zajęcia poprowadzi Gość specjalny Maratonu – Katarzyna Enerlich
  • 9:00 – 17:00 – Klub Wierchołka – opieka animatorek
  • 9:00 – 10:30 – warsztat „Spokojny oddech, spokojny umysł – metoda Butejki w praktyce. Czyli dlaczego warto oddychać mniej” – zajęcia poprowadzi Anna Ryczek – mgr psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Butejki. GRUPA I
  • 9:00 – 10:30 – warsztaty zielarstwa – Marzena Andrzejewska, plener, GRUPA I dorośli
  • 10:30 – 11:15 – Joga dla dzieci – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota
  • 10:30 – 12:00 – warsztat „Spokojny oddech, spokojny umysł – metoda Butejki w praktyce. Czyli dlaczego warto oddychać mniej” – zajęcia poprowadzi Anna Ryczek – mgr psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Butejki. GRUPA II
  • 10:30 – 12:00 – warsztaty zielarstwa – Marzena Andrzejewska, plener, GRUPA II dorośli
  • 12:00 – 13:30 – warsztaty zielarstwa – Marzena Andrzejewska, plener, GRUPA III dzieci
  • 12:00 – 13:00 – BIURO MARATONU – rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty oraz wydanie pakietów startowych
  • 12:00 – 13:30 – JOGA FUNKCJONALNA – poprowadzi Radek Rychlik
  • 14:00 – 15:00 – przerwa obiadowa
  • 14:30 – 16:30 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS  – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 17:00 – 18:00 – Yogattractive – naturalny anti-aging twarzy – zajęcia poprowadzi Olga Szemley, GRUPA I
  • 17:00 – 18:00 – „Wakacyjny Dotyk Uważności” – zajęcia poprowadzi Monika Witkowska z Polskiego Instytutu Mindfulness, GRUPA I
  • 18:00 – 19:00 – Yogattractive – naturalny anti-aging twarzy – zajęcia poprowadzi Olga Szemley, GRUPA II
  • 18:00 – 19:00 – „Wakacyjny Dotyk Uważności” – zajęcia poprowadzi Monika Witkowska z Polskiego Instytutu Mindfulness, GRUPA II
  • 19:00 – 20:00 – Yogattractive – naturalny anti-aging twarzy – zajęcia poprowadzi Olga Szemley, GRUPA III
  • 19:00 – 20:00 – „Wakacyjny Dotyk Uważności” – zajęcia poprowadzi Monika Witkowska z Polskiego Instytutu Mindfulness, GRUPA III
  • 20:30 – 21:30 – koncert na Gongi i Misy Tybetańskie – Adam Lis, sala A+B
  • 21:30 – 22:30 – koncert na Gongi i Misy Tybetańskie – Adam Lis, sala A+B

 

27.08.2017 r., niedziela

  • 8:00 – 9:00 – BIURO MARATONU – rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty oraz wydanie pakietów startowych
  • 8:00 – 9:00 – JOGA FUNKCJONALNA – zajęcia poprowadzi Gość specjalny Maratonu – Katarzyna Enerlich
  • 9:00 – 10:00 – Zajęcia przygotowujące do Maratonu jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 9:00 – 17:00 – Klub Wierchołka – opieka animatorek
  • 10:15 – 11:00 – Joga dla dzieci – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota
  • 10:15 – 11:15 – warsztaty kosmetyków naturalnych
  • 10:15 – 11:15 – warsztaty kulinarne z Katarzyną Gubałą autorką książki „Warzywa górą! Od korzeni po liście”
  • 11:15 – 12:15 – warsztaty kosmetyków naturalnych
  • 11:15 – 12:15 – warsztaty kulinarne z Katarzyną Gubałą autorką książki „Warzywa górą! Od korzeni po liście”
  • 12:15 – 13:15 – warsztaty kosmetyków naturalnych
  • 12:15 – 13:15 – warsztaty kulinarne z Katarzyną Gubałą autorką książki „Warzywa górą! Od korzeni po liście”
  • 12:00 – 13:00 – BIURO MARATONU – rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty oraz wydanie pakietów startowych
  • 14:00 – 15:30 – „108 Powitań Słońca” – V Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla + koncert na Gongi i Misy Tybetańskie
  • 17:00 – 18:30 – wspólny posiłek: wege grill z udziałem naszych gości specjalnych oraz rozstrzygnięcie konkursu i rozdanie nagród – ogródek Carlsberg.

108 POWITAŃ SŁOŃCA – wstęp wolny dla każdego !

Cennik pakietów

Cena pakietu: od 80 zł

 

UWAGA: Istnieje możliwość udziału w warsztatach jogi bez pakietu. Osoby, które nie wykupią pakietu nie biorą udziału w konkursie z nagrodami.

Cena pakietu: 100 zł
Cena dotyczy zgłoszeń na miejscu.

 

UWAGA: Istnieje możliwość udziału w warsztatach jogi bez pakietu. Osoby, które nie wykupią pakietu nie biorą udziału w konkursie z nagrodami.

 Każdy pakiet zawiera:

 

    • koszulkę z logo imprezy,
    • karnet na wjazd wyciągiem krzesełkowym „Wierchomla 1”,
    • wodę,
    • niespodzianki od sponsorów

 

Wygrywaj nagrody!

II MIEJSCE

Profesjonalny zestaw akcesoriów do praktykowania jogi.

III MIEJSCE

nagroda2

Zestaw kosmetyków ufundowanych przez sponsora oraz płyty DVD

WAKACJE Z JOGĄ 2017

Wakacje z jogą w Wierchomli
Tydzień przed Maratonem zapraszamy na wakacje z jogą funkcjonalną.
19-26 sierpnia 2017 Wakacje z jogą funkcjonalną w ***Hotelu Wierchomla SKI&SPA Resort

 

Organizatorzy

 Pytania?

Masz pytania? Zadzwoń do Wiktora!
666 923 666
albo napisz: dorota.oktaba@wierchomla.com.pl

A wordpress theme from BWThemes